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La falta de apoyo emocional puede afectar profundamente nuestra calidad de vida y bienestar emocional. A continuación, se presentan estrategias efectivas para enfrentar esta situación y fomentar un entorno de apoyo personal, incluso cuando nos sentimos solos.Tanto si se debe a una negligencia manifiesta, a la ausencia de una figura de apego segur

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Antes de saber sobre tu futuro en la salud, es importante tomar medidas preventivas para mantener un estilo de vida saludable. Esto puede incluir una dieta equilibrada, ejercicio normal, dormir lo suficiente y evitar malos hábitos como el tabaquismo y el exceso de Alcoholic beverages.Ya sea que estés comenzando tu viaje espiritual o buscando perf

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